이글은 주식 투자에서 성공하기 위한 기술적 분석을 넘어, 인간의 생존 본능과 보상 지연(Delayed Gratification)의 심리학적 메커니즘을 분석합니다. 시장의 변동성 속에서 자신만의 투자 철학과 구조를 반복하기 위해 왜 ‘자아를 지우는 과정’이 필수적인지 탐구합니다.
Beyond technical analysis for successful stock investing, this post analyzes the psychological mechanisms of human survival instincts and delayed gratification. It explores why the ‘process of erasing the ego’ is essential for consistently repeating one’s investment philosophy and structure amidst market volatility.
주식 투자 공부를 시작한 것은 22년도였습니다. 장이 한창 빠지고 있을 때였죠. 매일 총 수익률 마이너스인 계좌가 2년 전인 24년도에 원금이 회복되는 걸 봤을 때, 얼마나 행복했는지 모릅니다.
지금은 수익 구간이지만 제가 예상했던 것보다는 좀 낮은 수익률이라서 저는 오히려 요새 제 투자 방식, 구조와 그동안 제가 세웠던 원칙을 돌아보고 있습니다. 사실 구조상에는 특별한 문제가 없었던 거 같고, 문제는 제가 구조를 얼마나 체득하려고 애썼는지에 있었습니다. 여기서 제가 말하는 ‘체득’은 ‘자아가 개입할 틈이 없도록’ 반복을 통해 시스템을 무의식의 영역으로 넘기는 과정이라고 보시면 될 거 같습니다.
우리 모두 잘 알다시피, 주식 투자로 성공한 사람들은 확고한 철학과 본인이 구축한 구조가 있습니다. 철학으로 정신적 기초와 원칙을 공고히 하고, 실전에서는 자신만의 구조를 시장에서 적용하며 기계적으로 반복해 감정을 배제합니다. 그리고 시장에서 살아남아 부자가 됩니다.
반복은 어려워
아무리 좋은 철학을 가슴에 새겨두고, 좋은 시스템을 짜도 가장 중요한 실행 덕목이 있는데, 그것은 바로 ‘반복’입니다. 아마 많은 분들이 이에 동의할 겁니다. 보통 반복하는 데 실패하기 때문에 ‘반복’은 더 큰 힘을 지닙니다.
예를 들면, 장중에 호가창을 보지 않는 게 좋다는 걸 초단타 투자자가 아니라면 다 알 것입니다. 그러나 참다 참다가 결국 호기심과 궁금증을 이기지 못하고 호가창을 보게 되지요. 그리고 자기도 모르게 손이 쓱-반응해 버립니다. 이렇게 매수 혹은 매도를 하게 되어 후회했던 경험이 다들 있을 것입니다.
이런 행동이 우리가 습관 들이고 체득하고 싶은 매매 행위는 아니잖아요? 그렇다면 우리는 왜 투자에 성공한 사람들처럼 반복과 꾸준함을 체득하지 못했던 걸까요?
반복이 어려운 이유
반복, 꾸준함.
듣기만 해도 좋은 단어들입니다. 그러나 실천하고 체득하는 것은 난공불락의 성과 같습니다. 이유는 간단합니다. 한마디로 우리가 ‘사람’이기 때문입니다.
반복은 본능과 정면으로 충돌하거든요. 사람은 원래 생존을 위해 진화했습니다. 또한, 즉각적 보상에 반응하도록 만들어졌습니다.
그러나 반복/꾸준함은 정확히 이와 반대입니다.
호가창에 바로 반응해 매도나 매수를 누르도록 태어난 우리가 이를 역행해야 얻을 수 있고 체감할 수 있기 때문입니다.
반복은 ‘보상 지연’을 견디는 행위
사람 본능은 다음과 같은 상황을 바랍니다.
- 지금 → 보상
- 당장 → 결과
그러나 구조나 시스템을 반복한다는 것은 정확히 반대의 일입니다.
- 지금 → 아무 일 없음
- 오늘도 → 아무 일 없음
- 내일도 → 아무 일 없음
뇌는 이를 ‘실패’로 받아들입니다. 그래서 이게 맞는 것인지 의심스럽게 되고, 다른 사람이 벌었다고 하면 힘들어지고 나만 가만히 있었던 게 아닌가 괴로운 생각에 빠집니다.
반복이 가능하려면?
반복을 하려면 ‘자아’를 지워야 한다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 참 어려운 일이라고 생각 드시죠? 맞아요 어려워요. 반복에는 ‘나’라는 자아가 설 자리가 없습니다. 오늘 기분, 오늘 드는 확신, 감정 등을 모두 뒤로할 수 있어야 하거든요.
자신이 만든 구조나 시스템만 남기고 ‘나’는 사라져야 합니다.
그러나 사람은 인정받고 싶고, 내가 똑똑하다는 걸 증명하고 싶고, 이번 장에서는 ‘내가 맞혔어!’라는 쾌감을 느끼고 싶어 합니다. 실제로 어쩌다 호가창에 반응해서 매수/매도가 잘 되었을 때 저도 이런 기분을 느꼈습니다. 그런데 이건 어쩌다 한 두번이지 결코 매번 있을 수 있는 일이 아닙니다.
꾸준함은 재능이 아니다
꾸준한 사람은 더 강한 의지를 내뿜거나 똑똑한 사람이 아닙니다. 바로 결정권을 구조에 넘길 때 발생하는 생소함(불편함)을 수용하는 능력입니다. 한마디로 불편에 대해 내성이 생긴 상태라고나 할까요? 사람은 심심하거나 지루한 것을 참지 못합니다.
실제로 주식 시장에서 어떤 종목이 하안가로 훅 떨어지는 것보다 더 견디지 못하는 게 바로 기간 조정입니다. 2~3달도 견디지 못하고 좋은 종목을 팔아버리기 일쑤이니까요.
‘‘아무 일도 안 일어나는 시간‘‘ 이 시간을 위험으로 해석하지 않는 사람이 주식 시장에서 살아남아 돈을 가져가는 사람입니다.
시장은 인간의 약점을 이용한다
주식 시장이 매일 시끄러운 이유는 간단합니다.
사람들이 반복 하지 못하게 하기 때문입니다.
가격 흔들고, 뉴스 쏟아 붓고, 남들의 수익 인증까지.. 이는 철학과 구조가 이미 어느 정도 체득된 사람들도 한번쯤 휩쓸려 흔들릴 수 있는 판입니다. 그래서 구조를 가진 사람이 10명이라면 끝까지 반복하는 사람은 1~2명뿐입니다.
그럼 꾸준히 반복하려면 무엇을 해야 할까요? 정확히 말하면 ‘무엇을 하지 않는 것’이 필요합니다.
꾸준히 반복하려면 무엇이 필요할까
아무 일도 일어나지 않는 상태를 실패라고 생각하지 않기
바로 이것입니다.
오늘 주식을 저가에 매수하지 않았어도 실패가 아니며, 오늘 최고가에 배도하지 않았어도 실패가 아닙니다. 관망만 했다고 해도 실패가 아닙니다. 꾸준히 반복하는 사람들은 이 자체가 전략이라는 것을 잘 아는 사람입니다. 알 뿐만 아니라 이를 실제 전략으로 쓰는 사람입니다.
간단하게 말해서 88TV 아빠님이 자주 말씀하시는 ‘돈 갖고 많이 기다려라’ 역시 이러한 전략의 하나입니다.
자아를 격리시켜라
제가 여기서 말씀드리는 ‘자아를 격리하라’는 말의 의미는 당연히 ‘나를 격리하라’는 뜻이나, 인격, 생각, 가치관을 없애거나 혹은 불교의 ‘무아(無我)’의 경지에 이르러야 한다는 뜻하는 것이 아닙니다. ‘자아’를 결정권에서 빼라라는 의미입니다. 내가 옳다는 것을 증명하고 싶은 마음, 오늘의 감정으로 결정을 바꾸는 충동 등 ‘결정에 끼어드는 나’를 자아로 말씀 드리는 것입니다.
- 반복이 깨진다고요!
자아가 있으면 반복이 깨집니다. 자아는 시장 상황을 보고는 늘 이렇게 말할 거거든요
“이번엔 예외야. 예외없는 법칙은 있을 수 없어!”
“지금 상황는 달라.”
“이건 내가 직접 판단해야지.”
이렇게 생각하는 순간, 우리가 그렇게 열심히 지키고 싶엇던 원칙이나 구조는 바로 무력화됩니다. 구조는 같은 행동을 요구하지만, 자아는 항상 다른 행동을 하고 싶어 하니까요.
자아가 운전대를 잡으면?
(실행 단계에 자아가 개입할 때) 길이 막히는 상황이라 가정해 보겠습니다. 네비게이션이 이미 경로를 안내하고 있음에도 불구하고, ‘실행 중인 자아’가 의심을 시작합니다. “왜 막히지? 사고인가? 네비가 틀린 거 아냐?”라며 창밖으로 고개를 내밀어 보지만 원인은 알 수 없습니다. 결국 짜증이 난 자아는 네비를 무시하고 옆길로 핸들을 꺾습니다.
하지만 그 길은 공사 중이거나 차가 더 막히는 길일 가능성이 큽니다. 결국 자아는 차선만 수차례 바꾸다 에너지를 소모하고, 연비는 박살 나며, 목적지 도착은 오히려 늦어집니다. 결정권자(자아)가 시시각각 바뀌는 상황에 일일이 ‘해석’하고 ‘반응’하며 선택 횟수를 폭증시킨 결과입니다.
구조가 운전대를 잡으면?
(자아를 격리하고 구조에 맡길 때) 이미 네비게이션(설계자 자아)에 목적지와 최적 경로를 설정해 두었습니다. 가다가 길이 막히면 “아, 지금 정체 구간이구나”라고 상황을 인식할 뿐, 이에 반응하여 결정을 내리지 않습니다. 정체 또한 목적지로 가는 ‘경로의 일부’로 이미 계산되어 있음을 믿는 것입니다.
운전자는 그저 핸들을 잡은 채 음악을 들으며 에너지를 보존합니다. 움직임은 느려 보일지 몰라도, 불필요한 판단을 제거했기에 가장 일관된 속도로 목적지에 안전하게 도착할 확률이 압도적으로 높습니다.
조건 충족 시 → 정해진 속도로 주행
조건 미충족(정체) 시 → 멈춰서 기다림 (판단하지 않음)
그럼, 자아는 언제 사용하나?
설계자 자아
우선, 사전에 구조를 설계할 때 자아가 설계하게 됩니다. 운전을 하기 전 네비를 세팅하거나 목적지를 정하는 일을 자아가 하게 됩니다. 주식에서는 예를 들어, 현재 가진 자금으로 얼마나 투자를 할지, 그 기간은 어떻게 정할지, 단기 수익을 바라는지, 장기로 끌고가 볼 것인지, 어떤 종목을 고를 것인지, 분할 매수를 어떻게 들어갈 것인지 등 가치 판단에 대해서는 자아가 개입합니다. 즉 자아는 설계실에 있으면 됩니다.
그러나 설계된 구조를 실전에 사용할 때는 ‘자아 출입 금지!’ 시켜야 합니다. 자아에게 판단 시간이 아님을 알게 해야 합니다.
특히 사후 평가는 ‘해석의 시간’이므로 자아가 반드시 필요 합니다. 구조대로 진행됐는지 평가하거나 매매일지를 작성하며 이 상황에서 어떤 대처가 가능한지 파악하는 것 역시 철학과 가치 판단을 총동원하는 일이기 때문입니다.
사후평가 시 주의점
자아는 판사나 예언자의 역할을 해서는 안 됩니다. ‘내가 이렇게 했어야 하는데..’, ‘내 판단이 틀렸어.’하는 자책은 자기 공격일 뿐입니다. 그저 세운 원칙과 구조대로 실행되었는지, 어겼다면 왜 어기게 됐는지, 구조가 비현실적인 부분이 있는지 확인하는 역할을 해야 합니다. 결과를 묻지 않습니다. 수익/손실은 참고 자료로만 남겨둬야 합니다. \
주식 시장에서 꾸준함과 반복이 왜 어려운지 저들 돌아보며 생각해 보았습니다. 그러나 이는 사실 ‘인간은 왜 그렇지?’에 대한 질문입니다. 인간을 살피고 심리를 이해하는 일이야 말로 주식시장에서 살아남는 일일 것입니다.
This English summary was translated by AI for international readers. While the core message remains intact, some linguistic nuances may vary from the original Korean text.
I began studying stock investing in 2022.
It was a period when the market was falling sharply.
When I saw my account—negative in total return every single day—finally recover its principal in 2024, I can hardly describe how happy I was.
Now I’m in a profit zone, but the return is somewhat lower than what I had expected. Strangely enough, instead of being disappointed, I’ve been taking this time to look back on my investment approach, my structure, and the principles I’ve built so far.
Structurally, there doesn’t seem to be any major flaw. The real issue, I realized, lies in how deeply I had tried to internalize that structure.
By “internalize,” I mean the process of repetition that pushes a system into the unconscious—so thoroughly that the ego has no room to interfere.
As we all know, people who succeed in stock investing have a solid philosophy and a structure they have built for themselves.
They establish a strong mental foundation through philosophy and principles, then apply their own structure mechanically in the market, repeating it while excluding emotion.
That is how they survive the market—and eventually become wealthy.
Repetition Is Hard
No matter how well you engrave a philosophy into your heart, no matter how well you design a system, there is one executional virtue that matters most: repetition.
Most people would agree with this.
And precisely because most people fail at repetition, repetition itself holds tremendous power.
For example, unless you are a scalper, everyone knows it’s better not to watch the order book during market hours.
Yet after holding back for a while, curiosity eventually wins. You look.
And before you even realize it, your hand reacts—click.
You buy or sell, and later regret it.
Almost everyone has experienced this.
But this is not the kind of trading behavior we want to habituate or internalize, is it?
So why is it that we fail to embody repetition and consistency like successful investors do?
Why Repetition Is So Difficult
Repetition. Consistency.
They sound like wonderful words. But practicing and embodying them feels nearly impenetrable.
The reason is simple: we are human.
Repetition collides head-on with our instincts.
Humans evolved for survival, and our brains are wired to respond to immediate rewards.
Repetition and consistency are the exact opposite of that.
We are born to react instantly to the order book—to buy, to sell.
Yet the rewards of repetition only come when we go against that instinct.
Repetition Is the Ability to Endure Delayed Reward
Human instinct desires this:
Now → Reward
Immediately → Result
But repeating a structure or system looks like this:
Now → Nothing happens
Today → Nothing happens
Tomorrow → Nothing happens
The brain interprets this as failure.
Doubt creeps in.
You hear that someone else made money, and suddenly it feels painful.
You wonder if you’re the only one doing nothing, and unease sets in.
What Makes Repetition Possible?
To repeat, one must remove the ego.
That sounds difficult—and it is.
Repetition leaves no room for the ego.
Your mood today, today’s conviction, today’s emotions—all must be set aside.
Only the structure remains.
The “self” must disappear.
But humans want recognition.
We want to prove that we are smart.
We crave the pleasure of saying, “I got it right this time.”
I’ve felt that too—those moments when reacting to the order book happened to work.
But those are accidents. They cannot happen consistently.
Consistency Is Not a Talent
Consistent people are not more intelligent, nor do they possess stronger willpower.
What they have is the ability to tolerate the unfamiliar discomfort that arises when decision-making power is handed over to a structure.
In other words, they’ve developed resilience to discomfort.
Humans cannot tolerate boredom or stagnation.
In fact, in the stock market, people often find time more unbearable than sharp price drops.
A stock hitting the daily lower limit is painful—but prolonged sideways movement is even harder to endure.
Many people sell good stocks simply because they can’t withstand a few months of consolidation.
Those who survive the market are the ones who do not interpret “nothing happening” as danger.
The Market Exploits Human Weakness
The reason the stock market is so noisy every day is simple:
It exists to prevent repetition.
Prices shake, news pours out, and profit screenshots from others flood your eyes.
Even those who have partially internalized a structure can be swept away.
Out of ten people with a structure, only one or two will continue repeating it to the end.
So what is required to repeat consistently?
More precisely—what must we refrain from doing?
What Is Required for Consistent Repetition
Do not interpret “nothing happening” as failure.
That’s it.
Not buying at the lowest price today is not failure.
Not selling at the highest price is not failure.
Even just observing without acting is not failure.
People who repeat consistently understand that this, in itself, is a strategy.
They don’t just understand it—they actually use it.
In simple terms, the phrase often repeated by “88TV Appa”—
“Hold money and wait as much as possible”—is one expression of this strategy.
Isolate the Ego
When I say “isolate the ego,” I do not mean erasing your identity, personality, or values, nor reaching some Buddhist state of non-self.
I mean this very specifically:
Remove the ego from decision-making.
The desire to prove you are right, the impulse to change decisions based on today’s emotions—this is the ego I’m referring to.
When the ego is present, repetition breaks.
The ego always says things like:
“This time is an exception.”
“The situation is different now.”
“I need to judge this myself.”
The moment these thoughts arise, the principles and structures you worked so hard to build are neutralized.
The structure demands the same action.
The ego always wants a different one.
When the Ego Takes the Wheel
Imagine you’re driving and the road is congested.
Your navigation system is already guiding you, but the ego begins to doubt:
“Why is it blocked?”
“Is there an accident?”
“Is the navigation wrong?”
You lean out the window, but you can’t see the cause.
Annoyed, the ego ignores the navigation and swerves into a side road.
That road is often under construction—or even more congested.
You end up changing lanes repeatedly, wasting energy, destroying fuel efficiency, and arriving later than planned.
This happens because the decision-maker keeps changing—reacting and interpreting every moment, multiplying decisions unnecessarily.
When the Structure Takes the Wheel
Before driving, you already set the destination and optimal route in the navigation system—this is the role of the designer ego.
When traffic builds up, you simply acknowledge,
“Oh, this is a congested section,”
without reacting or making new decisions.
You trust that even additionally calculated delays are part of the route.
You keep your hands on the wheel, conserve energy, and listen to music.
Progress may look slow, but because unnecessary decisions are eliminated, the probability of arriving safely and consistently is far higher.
Condition met → Proceed at a fixed pace
Condition unmet (congestion) → Stop and wait (no judgment)
When Should the Ego Be Used?
The Designer Ego
The ego belongs in the design phase.
Before entering the market, the ego determines values and structure:
how much capital to invest, over what period, whether the goal is short-term or long-term returns, which stocks to choose, and how to scale in.
But once the structure is deployed in real trading, the ego must be strictly prohibited from entry.
Post-Trade Evaluation
Post-analysis is a time for interpretation—so the ego is necessary here.
Review whether the structure was followed, write trading journals, and assess whether adjustments are needed.
This is where philosophy and judgment belong.
One Important Caution
The ego must not act as a judge or prophet.
Thoughts like:
“I should have done this,”
“My judgment was wrong,”
are nothing more than self-attack.
Instead, simply check:
Was the structure followed?
If not, why was it broken?
Is the structure itself unrealistic?
Do not ask about results.
Profit and loss should remain reference data only.
In reflecting on why consistency and repetition are so difficult in the stock market, I realized that this is ultimately a question of why humans behave the way they do.
Understanding human psychology—observing it honestly—is, in the end, what allows one to survive the market.
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